2010年7月5日月曜日

名城公園 ジョギング会のお知らせ(第8回)

いつも通り、
ジョギングランニング同好会愛知との共催でジョギング会を開催します。


日時:平成22年7月25日(日)雨天中止

集合場所:名城公園南(大津通)の交差点から入ってすぐの噴水のある広場右側辺り

集合時間:9時(朝7時半の時点で雨なら中止)

スケジュール:9時から軽いミーティング。注意事項説明。貴重品の管理について説明。

主な内容
9時15分から1時間ほど全体でゆっくりジョギングします(1キロ6分~6分30秒程度のペース)。
11時までの残り時間は走り足りない方のフリー走行、
雑談などの時間とします。

そして11時に集合、閉会のあいさつ、解散という流れです。

解散後は有志で銭湯・昼食に行く予定ですのでご希望の方は着替え、
風呂グッズをお持ち下さい。


※参加にあたっての注意事項
当日はかなりの暑さが予想されます。各自水分をお持ちください。
基本的に健康管理は自己責任でよろしくお願いします。

※当日参加でもOKです。
都合がよくなったら飛び込み参加してください。