アクトス直前！ ジョギング会

アクトスまであと１週間ということで、
調整を兼ねてジョギング会を開催します。
大会も午前中に行われるので、
走るときの気温のイメージもつかみやすいかなと思います。
もちろん、アクトスに出場されない方の参加もお待ちしております！

場所　　名城公園（名古屋市北区）
日時　　平成22年9月12日（日）　　9時集合（名城公園東南の噴水付近：いつもの場所）
内容　　各自準備を行い、1ｋｍ6分前後のペースで1時間走ります。
　　　　　その後、30分はフリータイムとし、全員集合したのちに11時前に解散とします。


＜アクトス参加者必見！＞
まだ書類が届いていませんが、
アクトス6時間リレーマラソンに出場する方は名簿に記名・捺印が必要になります。
大会当日に記名・捺印していただいても構わないのですが、
当日印鑑を忘れると出走できなくなるため、事前に記名・捺印を受け付けます。
各自印鑑の持参願います（シャチハタは不可・三文判でＯＫ）。

9/4 ジョギング会

名城公園でジョギング会行ないます

暑いと思われるので無理の無いよう
吸水はこまめ取るなど、気をつけて走りましょう

場所　　名城公園（名古屋市北区）
日時　　平成22年9月4日（土）　　9時集合（名城公園東南の噴水付近：いつもの場所）
内容　　各自準備を行い、1ｋｍ6分前後のペースで1時間走ります。
　　　　　その後、30分はフリータイムとし、全員集合したのちに11時前に解散とします。


＜アクトス参加者必見！＞
まだ書類が届いていませんが、
アクトス6時間リレーマラソンに出場する方は名簿に記名・捺印が必要になります。
大会当日に記名・捺印していただいても構わないのですが、
当日印鑑を忘れると出走できなくなるため、事前に記名・捺印を受け付けます。
出来れば9月4日または9月12日のジョギング会に参加して記名捺印をお願いします
各自印鑑の持参願います（シャチハタは不可・三文判でＯＫ）。

たまにはあいち健康の森でジョギング会（8/15）

たまにはケンモリでやりませんか？時間は

********************注意！！************************
公共交通機関でいらっしゃる方が大変かもという意見を取り入れ
危険・警告9：00危険・警告に時間変更しました

また、必要な方は大府駅まで迎えに行きます
コメント欄にコメントください
****************************************************


暑いので給水等体調管理は慎重に。

集合は命の池０メートル地点

貴重品等は車であずかります

基本は６分/km程度のジョギングですが
集まるメンバー次第ではグループ分けをしてもいいかもしれませんね

終了後はお風呂⇒食事に行くかも

名城公園 ジョギング会のお知らせ（第8回）

いつも通り、
ジョギングランニング同好会愛知との共催でジョギング会を開催します。


日時：平成22年7月25日（日）雨天中止

集合場所：名城公園南（大津通）の交差点から入ってすぐの噴水のある広場右側辺り

集合時間：9時（朝7時半の時点で雨なら中止）

スケジュール：9時から軽いミーティング。注意事項説明。貴重品の管理について説明。

主な内容
9時15分から1時間ほど全体でゆっくりジョギングします（1キロ6分～6分30秒程度のペース）。
11時までの残り時間は走り足りない方のフリー走行、
雑談などの時間とします。

そして11時に集合、閉会のあいさつ、解散という流れです。

解散後は有志で銭湯・昼食に行く予定ですのでご希望の方は着替え、
風呂グッズをお持ち下さい。


※参加にあたっての注意事項
当日はかなりの暑さが予想されます。各自水分をお持ちください。
基本的に健康管理は自己責任でよろしくお願いします。

※当日参加でもOKです。
都合がよくなったら飛び込み参加してください。

名城公園 ジョギング会のお知らせ

ジョギング・ランニング同好会愛知と共催のジョギング会を開催します。
場所はいつもの通り名城公園ジョギングコースにて。
雨天中止です。

7月4日（日）
9：00に噴水（名城公園南東側から入ったところ）の周辺に集合。

集まり次第6分/1kmくらいのペースで60分程度ジョギングをします。
その後30分ほどフリータイム。
走り足りない方は自由にランニングを楽しんでください。
11：00頃解散予定です
練習後は有志で風呂・食事に行きましょう（キタの湯へ行きます）。

暑くなるので給水、紫外線対策はしっかりと。
飲み物は各自持参してください。
熱中症、脱水症状にならないように注意しましょう。

初めて参加される方は当会宛にメールを下さい。
集合場所がわかりにくいという方がおり、
巡り合えないことがあるためです。

半田市体育大会陸上競技大会(通称、半田祭：ハンダサイ）のお知らせ

標記の大会（通称、半田祭：ハンダ-サイ）の案内をいたします。
中学は3000mがあるのに一般は1500mしかないのが不思議です。

RLTC会員はチームでまとめてエントリーしますので、
下記締切日までに参加表明（エントリー種目を明記）してください。



第６４回 半田市体育大会陸上競技大会　要項

１ 期日 　　平成２２年９月５日（日） 開会式８：４５ 競技開始９：３０(雨天実施）
２ 会場 半田運動公園陸上競技場
３ 競技種目
＜一般の部＞区分 （Ａ）高校生及び３０才未満 （Ｂ）３０才以上４０才未満
　　　　 　　（Ｃ）４０才以上５０才未満 　 （Ｄ）５０才以上
［男子］ １００ｍ ２００ｍ ４００ｍ １５００ｍ ４００Ｒ　走高跳 走幅跳 砲丸投（１２ｐ） 棒高跳
［女子］ １００ｍ ２００ｍ ４００Ｒ　走高跳 走幅跳 砲丸投（４ｋｇ）
　　＜中学生男子＞
　　　　　　　 １年１００ｍ １００ｍ ２００ｍ　４００ｍ ８００ｍ １年１５００ｍ　１５００ｍ　　3０００ｍ 　
　　　　　　　　１１０ｍＨ 　走高跳 棒高跳　　走幅跳 砲丸投（５ｋｇ） 低４×１００ｍＲ ４×１００ｍＲ
　　＜中学生女子＞
１年１００ｍ １００ｍ ２００ｍ ８００ｍ １５００ｍ　１００ｍＨ 走高跳 走幅跳
　　　　　　　　砲丸投（２．７２１ｋｇ） 低４×１００ｍＲ ４×１００ｍＲ
　　＜小学生男子・女子＞
４年以下５０ｍ　　５年１００ｍ　　６年１００ｍ ８００ｍ 　　　走高跳　　４年以下走幅跳
　　　　　　　　５年走幅跳　　６年走幅跳　 ４×１００ｍＲ
４ 参加制限 （参加料：小学生１人１００円、中学生以上１人２００円）
＜一般の部＞　１団体、１種目２名以内、一人１種目（リレーを除く）とする。
＜中学生の部＞　学校、１種目１名、一人１種目（リレーを除く） リレー学校１チーム
＜小学生の部＞ 一人一種目（リレーを除く）リレーの参加数制限は設けない。
５ 競技上の規定　及び　方法
（１）競技規則は、現行の日本陸上連盟規則と本大会要項を適用する。
（２）招集完了時間は、競技開始２０分前とする。
（３）走り幅跳びは、次のような計測ラインを設ける。(小学生の４年は実測、５・６年は計測とする。)
一般男子　５ｍ００ 一般女子　４ｍ００ 中学男子 ５ｍ００ 中学女子 ４ｍ００
（４）走り高跳びのバーの上げ方は、次のようにする。
一般・中学男子　１ｍ４５より 一般・中学女子 １ｍ２５より ※いずれも５ｃｍ単位であげる
小学生男子・女子 　　８０ｃｍより
（５）ナンバーカード
＜一般＞ 陸協登録番号 または 生年月日
　　　＜中学校＞知多地方陸上競技大会のナンバーカードを使用
＜小学生＞生年月日とする （例：１０月１７日生まれ→１０１７）
ナンバーカードは、胸と背の両方に確実にぬいつけて出場すること。
大きさは、１５ｃｍ×２２ｃｍ、文字は黒字でよくわかるように書くこと。
（６）申し込み後の選手の変更は、認めない。
（７）高学年リレーと低学年リレーの選手はかねてはいけない。
６ 成績及び順位の決定方法（一般・中学）
１位＝６点、２位＝５点、３位＝４点、・・・ ６位＝１点とし、男女別に　　　
　　　　　　　最多得点チームを１位とする。同点の場合は、上位入賞数で決定する。
７ 表彰 １位　賞状と賞品 ２・３位　賞状
８ 申し込み ＜一般＞ ＜中学生＞
（１）申し込み期日 平成２２年８月２日（月）
（２）申し込み先 　 平野 高志
※申込用紙（ファイル）を下記URLよりダウンロードして、メールに添付して、
下記のアドレスに送ってください。
ＵＲＬ：http://hirahira77jp.hp.infoseek.co.jp/
アドレス：h21airiku758@yahoo.co.jp
職印を押した申込用紙は２，３日後でも構いません(中学校） 。
※参加料は当日受付でお支払いください。お釣りのないようにお願いします。
※一般の部はＦＡＸでの申し込みも受け付けます。参加一覧表を送ってください。
（注意）申し込みの際、必ず連絡先の電話番号の記入をして下さい。
＜小学生＞
※別に定める
９ その他 　　問い合わせ先 　上記メール

名古屋市民スポーツ祭のお知らせ

一般の部
8月21日(土)
瑞穂公園陸上競技場
北陸上競技場
１名１種目（リレーを除く）社会人、大学生
（名古屋市内在住に限る）

[公認の部]愛知陸協登録者
100ｍ・４×100ｍ・走幅跳・砲丸投

[非公認の部] 非登録者
100ｍ・走幅跳・砲丸投

[公認・非公認共通] 2,000m
（39歳以下・40歳代・50歳代・60歳以上）


名古屋市在住の方限定です。
RLTCのメンバーのみ当方で受け付けます。
7月7日（水）締切でお願いします（参加表明＆希望種目はギズモさん宛に）。

第９回大岩メモリアル ニシ ナイター陸上競技大会のご案内（半田）

お盆の暑い時期ですが、
下記の通り記録会が開催されます。
一般の部は夜ですので多少は涼しいと思います。
距離が短めですが、練習の一環として参加されてはいかがですか？

この大会は陸連登録していなくても出場できます。

RLTC会員はチームで一括申込します。
7月4日（日）までに参加表明（出場種目）を事務局までお願いします。
参加記念品はTシャツです。
参加表明の際にTシャツのサイズを明記してください。

一般参加者（団体）には審判の協力を依頼されています。
誰か出場する場合は私が審判として出ますのでご安心ください。

※例年、時期が時期だけに一般参加は少なめだということです。


＜大会要項＞

１．日時 　平成２２年８月１４日（土）　１５時００分～　雨天決行

２．会場 　半田運動公園陸上競技場

３．主催 　知多地区陸上競技指導者協議会

４．主管 　武豊町体育協会　陸上競技部

５．共催 　株式会社　ニシ　スポーツ

６．日程
１５：００～１５：４５ 合同練習（準備運動を含む）
１５：４５～１６：００ 開会行事
１６：００～１９：００ 主に小・中学生の記録会
１９：００～２０：３０ 主に高校・一般の記録会

７．種目
・１人トラック１種目とフィールド１種目（リレーは兼ねてもよい）
＜男子の部＞　　　　
小学生 ５０ｍ（３年以下）、１００ｍ（４年以上）、８００ｍ、４×１００ｍリレー
走り幅跳び、ジャベリックスロー
中学生 １００ｍ、２００ｍ、１５００ｍ、３０００ｍ、４×１００ｍリレー
走り幅跳び、走り高跳び、砲丸投げ
高校・一般 １００ｍ、２００ｍ、１５００ｍ、３０００ｍ、４×１００ｍリレー
走り幅跳び、走り高跳び、砲丸投げ

＜女子の部＞
小学生 ５０ｍ（３年以下）、１００ｍ（４年以上）、８００ｍ、４×１００ｍリレー
走り幅跳び、ジャベリックスロー
中学生 １００ｍ、２００ｍ、８００ｍ、１５００ｍ、４×１００ｍリレー
走り幅跳び、走り高跳び、砲丸投げ
高校・一般 １００ｍ、２００ｍ、１５００ｍ、４×１００ｍリレー
走り幅跳び、走り高跳び、砲丸投げ

８．申込方法
・指定の申込用ﾌｧｲﾙ（ｴｸｾﾙﾌｧｲﾙ）でメールに添付して申し込む。
※参加される団体は、審判、補助員（中学）の協力をお願いします。

９．申込締切 ７月５日（月）必着

１０．その他 （１）参加費は小中学生１５００円、高校一般２０００円です（記念Tシャツ代、会場使用料、保険料等）
　　※Tシャツを追加購入したい場合は、別途１枚１０００円です。
　　　　申込ファイルにサイズと枚数を入力して下さい。
（２）一般参加の方には審判のお手伝いもお願いしたいです。
　　※審判をお手伝いしていただける方には、Tシャツを差し上げます。
　　　　申込ファイルに氏名とTシャツのサイズを入力して下さい。


＜大会詳細リンク＞
↑詳細はこちら

以　上

第34回ナイター陸上競技大会 兼 市町村対抗愛知駅伝 安城市選手選考会 のお知らせ

＜日時＞
7月11日（日）　ＰＭ5：00～

＜種目＞
一般男子　1500ｍ5000ｍ
40･50才以上5000m60歳以上3000m
一般女子　3000m5000m

競技時間は当日発表。

陸連登録なしで出場できる大会です。

申込み方法　当日受付（ＰＭ5：00までに済ませること）

登録費用　800円
大会参加費200円
登録無しなら、500円で複数種目に参加できます。

残念ながら、陸上競技場の改修工事にて、タータンではありません。
競技場の隣、野球場の外周750ｍをコースで使用。
結局ロードですね。

入賞賞品はこれいかに？


安城市の市町村対抗駅伝（愛知駅伝）の選考会を兼ねているため
ハイレベルになるかも知れません。

第6回ジョギング会 参加者募集

※このジョギング会は「ジョギング・ランニング同好会愛知」の行事（共催）です。

日時：6月20日（日）9：00集合（雨天中止）
場所：名城公園（名古屋市北区）

メニュー：
60分～90分程度jog。
なるべく全員が一緒に走ることができるように
1km6 分くらいのペースでゆっくり走ります。
その後11：00までフリー走行タイム。
終了時間に一度集まってから解散します。
解散後に希望者のみ喜多の湯で風呂＆ランチ。

貴重品は預かります。

飲み物やタオル等は各自準備してください。
暑くなってくるので特に給水はこまめに取りましょう。

初めて参加される方は事前にメールでお知らせください。
具体的な集合場所などを折り返し連絡致します。


※当日は天候が良くない可能性が高いため、
ジョギング会を開催するか否かは
このﾌ記事のコメント欄に6月20日（日）8時までに記載致します。
各自ご確認ください。
または、寧應（なお）の携帯宛に上記時間の前後に問い合わせいただいても構いません。

県選名古屋支部予選会のタイムテーブル（抜粋）

6/5（土）
800m：10：30～（たこやき、ハヤブサ）　
5000ｍ：11：00～（ギズモ）

6/6（日）
1500m:13：00～（たこやき、ハヤブサ）

召集は40分前です。


なお、ギズモ氏は当日8：30～9：00の間に現地に到着予定。
受付はギズモ氏がするつもりとのことです。

第1回駅伝強化 開催のお知らせ

日時　6月26日（土）　13時開始予定
場所　瑞穂公園北陸上競技場
種目　1500ｍ・5000ｍ
参加費　1000円/レース

申込は6/8（火）締め切りでお願いします（ギズモ氏宛）。

第5回 ジョギング会 参加者募集

※このジョギング会は「ジョギング・ランニング同好会愛知」の行事（共催）です。

日時：5月30日（日）9：30集合（雨天中止）
場所：名城公園（名古屋市北区）

メニュー：
60分～90分程度jog。
なるべく全員が一緒に走ることができるように
1km6分くらいのペースでゆっくり走ります。
その後11：30までフリー走行タイム。
終了時間に集まって解散します。
その後、希望者のみ喜多の湯で風呂＆ランチ。

貴重品は預かります。

飲み物やタオル等は各自準備してください。
暑くなってくるので特に給水はこまめに取りましょう。

初めて参加される方は事前にメールでお知らせください。
集合場所などを折り返し連絡致します。

練習会（仮） 参加者募集

場所：トヨタスポーツセンター（豊田市）
日時：6月6日（日）10：00～

この日は愛知選手権名古屋支部予選があります。
たこやきくん、はやぶさくんが出場しますので
練習会にあまり人が集まらないようなら今回は中止、
または瑞穂陸上競技場で試合の応援にしませんか？

希望者はギズモ氏へ連絡してください。

※ギズモ氏は5000ｍが土曜日のレースなので日曜はレースに出ません。

'10年薄暮（ナイター)陸上記録会（刈谷） 開催のお知らせ

日にち　：7月3日（土）

場　所　：ウェーブスタジアム刈谷（刈谷市）

参加資格：健康で体力に自信があり完走できる方

申込方法：ウェーブスタジアム刈谷ウィングアリーナに用意してある申込書に
　　　　　必要事項を記入して、ウェーブスタジアムに申し込む。

申込期日：6月25日まで

参加料：一般 ５００円/人　当日支払

種目：一般 １００ｍ(16:30～)、１５００ｍ(17:20～)、５０００ｍ(18:40～)

※１人２種目まで。
※陸協登録の人は登録のナンバーカードを使用。
　未登録の人は事務局でナンバーカードを用意。
※非公認の記録会です。

７月以降は、８月７日と９月１１日です。

第49回 時の記念日マラソン大会（安城） 開催のお知らせ

日時　6月13日（日）　AM9：00～
場所　安城市陸上競技場

種目
一般男子　1500ｍ、5000ｍ
40･50才以上5000m、60歳以上3000m
一般女子　3000m、5000m

競技時間は当日発表。

陸連登録なしで出場できる大会です。

申込み方法　当日受付（9：00までに済ませること）

登録費用　　800円
大会参加費　200円
登録無しなら500円で複数種目に参加できます。

気軽に参加できるトラックレースです。

トラック未経験者におススメ。
経験者も楽しんで参加してみましょう！

入賞賞品はポカリスエットなのか？

アフターは、アンコロでお風呂＆昼食を楽しみましょう！

中京大学 土曜記録会について ＜出場希望者必見＞

中京大学　土曜記録会の予定

第1回4/24
第2回5/29

以下省略

どなたか参加希望の方いらっしゃいますか？
申し込み一覧表・申込表を持っていないので
希望の方がいれば取り寄せます。
※当会会員限定。

参考
http://www.chubu-rikuren.jp/schedule/outlinepdf/y0135.pdf

平成22年度上半期の競技会日程

平成22年度上半期の競技会日程です。

4/10-11:国体選考・強化普及競技会（瑞穂）
4/18:国体選考春季競技会（瑞穂※標準記録あり）
4/24:中京大土曜記録会（中京大）
5/29:中京大土曜記録会（中京大）
6/5-6:県選手権名古屋支部予選会(瑞穂）
6/12:中京大土曜記録会（中京大）
6/26:駅伝強化長距離競技会（瑞穂北）
7/3-4：愛知レディース陸上（瑞穂）
7/17-18:愛知選手権兼国体選考（瑞穂※出場資格あり）
8/7:中京大土曜記録会（中京大）
8/21-22:名古屋市民スポーツ祭（瑞穂）
8/28:第3回名古屋支部陸上（瑞穂※但し200m、跳躍、投擲のみ）
9/23:駅伝強化豊橋長距離競技会（豊橋）
9/25:中京大土曜記録会（中京大）
10/9:駅伝強化長距離競技会（知多※愛知ジャンプ競技会同時開催）
10/16:中京大土曜記録会（中京大）
10/16:名古屋スポーツフェスティバル（瑞穂）
10/30-31:名古屋支部選手権（瑞穂）
11/6:愛知県勤労者スポーツ大会（愛知万博記念公園：モリコロパーク）
11/7：半田市民マラソン大会（半田市）
11/13：駅伝強化長距離競技会（瑞穂北）
11/13：中京大土曜記録会（中京大）
11/13-14：エブリバディデカスロン（知多）
11/20：至学館大学陸上競技会（至学館大）
11/23：名古屋ハーフマラソン（瑞穂）
12/11：中京大土曜記録会（中京大）
12/11：審判講習会（瑞穂）
12/12：駅伝カーニバル（庄内緑地公園）
1/8：新春ロード・競歩
2/27：犬山ハーフ（犬山市）
3/26：至学館大陸上競技会（至学館大）


詳細：http://gold.jaic.org/jaic/member/aichi/index.htm
から2010年度競技会日程をご覧ください

また、国際、全国、東海分は省略しましたので
上の競技会日程を参照ください。

他地区に競技会に関しては別途案内します。

ＲＬＴＣ 公式ﾌﾞﾛｸﾞ開設！

本会のﾌﾞﾛｸﾞもついに始動！

練習会や競技会の告知、
その他の行事情報など定期的にお伝えしていきます。

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ＲＬＴＣ（伝説のランナー陸上競技クラブ）の名に恥じぬよう
ﾌﾞﾛｸﾞの管理も頑張っていきます。
よろしくお願いいたします！

本格始動まで、
もうしばらくお待ちください！

詳細は改めてお知らせいたします。