2010年8月18日水曜日

9/4 ジョギング会

名城公園でジョギング会行ないます

暑いと思われるので無理の無いよう
吸水はこまめ取るなど、気をつけて走りましょう

場所  名城公園(名古屋市北区)
日時  平成22年9月4日(土)  9時集合(名城公園東南の噴水付近:いつもの場所)
内容  各自準備を行い、1km6分前後のペースで1時間走ります。
     その後、30分はフリータイムとし、全員集合したのちに11時前に解散とします。


<アクトス参加者必見!>
まだ書類が届いていませんが、
アクトス6時間リレーマラソンに出場する方は名簿に記名・捺印が必要になります。
大会当日に記名・捺印していただいても構わないのですが、
当日印鑑を忘れると出走できなくなるため、事前に記名・捺印を受け付けます。
出来れば9月4日または9月12日のジョギング会に参加して記名捺印をお願いします
各自印鑑の持参願います(シャチハタは不可・三文判でOK)。

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